分享我家小朋友最爱的早餐饼，美味又便捷，一次做一堆，吃完一顿再来一顿~ 食材简单，做法简易，营养搭配，美味又有嚼劲！孩子超爱吃~ 现在已经是春天了，可以给孩子做一些应季的蔬菜水果沙拉，比如草莓、圣女果、黄瓜等，再配上一包酸奶或者牛奶，就是一道完美的早餐了。
想要更丰盛一些的话，可以炒一个蔬菜碎，加入米饭里一起拌着吃；也可以打一个鸡蛋，放一些淀粉和面粉，调成糊状，锅中刷油，倒入面糊，烙一张葱油饼。 当然最简单快捷的做法还是蒸馒头、花卷、包子之类的，再煮一碗蛋炒饭或者是面条都可以。 不过最好还是给孩子做个鸡蛋煎饼、菜盒子、汉堡包什么的，颜值和营养都很棒！ 我家小朋友最喜爱的还是要属三明治，切成薄薄的吐司片用平底锅煎一下，中间夹着生菜、番茄、芝士等，好吃到舔手指。 当然三明治里的食材可以根据自己的喜好来添加，喜欢肉类的朋友也可以在里边打入鸡蛋，铺上一层烤过的培根或者猪肉，营养丰富又美味。
除了以上，还可以给孩子做燕麦豆浆、鲜榨果汁，鸡蛋糕、蛋糕、饼干等等。 反正只要动脑子和动手，就能把平凡的日子过出浪漫的样子。
荣今优质答主儿童饮食中，早餐是很重要的一餐，但是孩子很容易吃腻，那么怎么做好吃又营养的早餐呢？
一、凉拌豆腐
原料：豆腐500克，海带丝80克，蒜泥10克，酱油，醋、盐、糖、麻油、芥辣红油少许。
制作：1、将豆腐切成细丝，加少许盐腌10分钟后，挤干水分；海带丝泡发好，洗净，加沸水烫后，和豆腐丝一起装盘。2、酱油、醋、蒜泥、糖、麻油、芥辣红油拌匀，淋在豆腐丝和海带丝上即成。
特点：味香爽口，营养丰富。
二、芝麻酱拌榆耳
原料：干榆耳50克，芝麻酱、糖、醋、酱油、芥辣、麻油、姜丝适量。
制作：将干榆耳放在沸水锅中煮10分钟，捞出，浸凉开水，撕成小片，放在大碗中，加入芝麻酱、糖、醋、酱油、芥辣、麻油、姜丝拌匀即成。
特点：鲜嫩清脆，风味独特。
三、干丝拌菠菜
原料：菠菜500克，干丝100克，姜10克，麻油、酱油、醋少许。
制作：菠菜洗净，用沸水烫后切成段，干丝切成5厘米长的段和菠菜段一起放在盘中，加入酱油、醋、麻油、姜丝拌匀即成。
特点：清脆鲜嫩，清淡适口。
四、茄汁拌粉丝
原料：粉丝50克，蒜泥10克，酱油、糖、醋、芥辣红油少许，番茄酱30克。
制作：将粉丝放在沸水锅中煮熟捞出，浸凉开水，控干水分放在盘中，加入番茄酱、酱油、醋、糖、芥辣红油、蒜泥拌匀即成。
特点：咸酸有度，鲜美脆嫩。
